论燕窝补肾

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论燕窝补肾

燕窝的本质——肾精所化

从中医角度看,唾液分为唾和涎。《素问·宣明五气篇》说“五脏化五液,心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾,是谓五液。”虽然现代人对唾液感到十分鄙夷,但是古代人对唾液十分珍重爱惜,认为唾液是金津玉液,琼浆玉露。交配生殖期肾气旺盛,肾之阴精上充于口为唾(例如男女性交时,唾液和性激素的分泌量会同时大量增加)。而金丝燕交配繁殖期间刺激颌部使之肿胀内含唾液腺的分泌物来筑巢(在非交配生殖期无此现象)。中医理论认为是因交配生殖时期,肾中精气会充实至极,并游溢而出所致。

中医认为肾精肾气对生长、发育和生育都起着关键作用, 《素问·上古天真论》有一段论述男女生长发育周期的话:“八岁肾气实,发长齿更;二八肾气盛,天癸至,精气溢写,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八筋骨隆盛,肌肉满壮;五八肾气衰,发堕齿槁;六八阳气衰竭于上,面焦,发鬓斑白;七八肝气衰,筋不能动;八八天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极。则齿发去。”从以上可以看出肾精肾气掌控和影响着人体的生长、发育、体能体格、衰老和寿命

燕窝与五脏
肾精与肾气是一个相辅相成、互相依存的关系:
肾精化肾气——藏于肾中的先天之精依靠肾阳的温熙化为肾气,而肾气为全身元气之根源,肾气促进各脏腑组织的功能活动。
肾气生肾精——气的运动不息能促进精的化生,因为先天之精要依赖于后天水谷之精的不断充养才能充盛,而只有脏腑之气充足,功能旺盛,才可以运化吸收饮食水谷之精,使脏腑之精充盈,流注于肾而藏之。

燕窝补充肾精与肾气,可以增强肾脏作为“先天之本”的功能。

中医认为肾为“先天之本”,脾胃为“后天之本”,二者是相互帮助、相互依存的关系。肾的精气有赖于脾胃的培育和充养,而脾、胃输布水谷精微及津液则必须借助于肾阳的温煦和肾气的推动。燕窝可以生化肾气,以推动脾气的运化,达到健脾运化的功效。

肺金肾水,金水相生——这种肺肾之间的依存关系体现在水分代谢、 阴液相生上。肺津输布以滋肾,肾精上承以养肺,肺肾阴液相互滋养,这在中医上被称为金水相生。肺为娇脏,寒热皆所不宜。喜清润而苦温燥,喜轻灵而忌重浊。燕窝大补肺阴,而肺阴充足后经过肺的宣发布输到皮肤,使皮肤白嫩有光泽,所以燕窝护肤美容的功效来源于此。

肝肾同源,肾水生肝木,肝藏血,肾藏精,精血同源,故肝的精血和肾的精华相互滋养,从而肝肾相生,精血互化。燕窝补充肾精也同时滋养着肝阴(精血),使人肝血充足,肝血充足则脸色圆润光泽(肝血不足则脸色发黄),这也是燕窝护肤美容的功效原理之一。

肾精与心火又有心肾相交、水火既济的关系,心属火,藏神,肾属水,藏精,两脏互相作用,水火之间互相制约,从而达到水火平衡。睡眠本质是心肾相交的过程,肾精(燕窝)能滋养心火,达到水火既济,从而提高睡眠质量。

燕窝作为肾精所化之物,可以同时滋补五脏六腑,功效颇为神奇。

燕窝补肾之功效

燕窝补充肾精有其独到之处。

1、滋肾阴——增强肾脏把五脏六腑之精归藏成为肾精的功能,一般滋阴的药并不会影响人体脏腑之精的总量,只是把五脏六腑之精调送到肾脏化为肾精,而燕窝的本质就是肾精所化,食用燕窝就是直接补充体内脏腑之精的总量。

2、 补肾阳——肾阳为人体阳气的根本,其的功能是将肾精温煦、蒸发成为肾气,肾气为人体元气的根本,推动五脏六腑的运动。肾阳、肾精、肾气的类比就有如蒸汽机中,肾阳为燃烧的燃料,肾精是水,肾气是水蒸气,机器由水蒸气的动能推动运作(如五脏六腑的功能需肾气的推动)。

3、 补肾气——补肾气的原理与补肾阳差不多,只是补肾阳重在补阳,补肾气重在补气。食用燕窝补充肾精,只有足够的肾精才能生化足够的肾气。

燕窝是直接补充脏腑之精或肾精,其功效最为独到。

燕窝功效的个体差异及成因

既然燕窝的本质是如此珍贵,而不同人服用后的效果却十分不同,因为脾肺肾功能决定能否有效吸收很关键(脾肺肾掌管津液的吸收和输布)。脾肺肾功能欠佳者不能较好地吸收和利用燕窝,甚至会增加其脾胃的负担。为了避免湿邪加重,伤害阳气,脾虚湿重,肾阳不足者可以食用红豆薏米燕窝。只要脾、肾、肺的功能增强了,才可以使燕窝的功效发挥到极致。

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